Shkoni në sterilizuesin UV

Uji është burimi kryesor i lëngjeve të trupit të njeriut, balancon temperaturën e trupit për të siguruar funksionimin normal të funksioneve të ndryshme themelore dhe kryesore. Në fakt, jo vetëm trupi i gruas ka një përqindje të lartë të ujit, por edhe burrat. Në trupin e njeriut, përqindja e ujit përbën rreth 70%, përqindja e ujit në indet e trurit është gjithashtu 80%, dhe uji në gjak është deri në 90%, madje edhe në kocka.
Në përgjithësi, foshnja që lind në hënën e plotë përbën rreth 75% të ujit, rreth 65% pas moshës madhore dhe rreth 50% pas moshës 30 vjeç, me më pak të moshuar. Mund të shihet se me rritjen e moshës, raporti i ujit në trupin tonë po zvogëlohet nga viti në vit. Sa më e lartë të jetë përmbajtja e lagështisë, aq më e mirë është lëkura dhe sigurisht sa më e re të duket! Pra, a pimë shumë ujë çdo ditë dhe a mund ta vonojmë plakjen?
Nuk mund të pimë ujë çdo ditë, nuk mund të pimë shumë ujë, duhet të dimë se uji mund të helmohet nëse pimë shumë! Për shkak se lagështia hyn në trup, ajo shkarkohet kryesisht nga veshkat. Pirja e më shumë rreshtave e më shumë, rritja e barrës mbi veshkat, mund të çojë në pengesa në organet e trupit, madje edhe në vdekje të rëndë! Një i rritur mund të pijë rreth 1200 ml ujë në ditë. Sepse trupi i njeriut urinon rreth 1500 ml në ditë, lëkura avullon 500 ml, mushkëritë marrin frymë 350 ml dhe jashtëqitja 150 ml. Trupi i përgjithshëm kullon rreth 2500 ml në ditë, kështu që njerëzit normalë duhet të mbushin 1200 ml ujë në ditë.